10 janvier 2018

Le processus de relaxation

La relaxation est un phénomène de relâchement et de retour progressif à l'état d'équilibre. La relaxation fait partie de la réflexologie centrale, plus précisément elle permet de mettre en place un mécanisme de relâchement en déconnectant le cortex ( cerveau pensant) du diencéphale ( cerveau végétatif). Les centres nerveux propulsent alors la force vitale, stimulant les mécanismes d'autoguérisson de notre corps. Ainsi, le processus de relaxation contrecarre la surexcitation du cortex, qui entrave le bon fonctionnement du... [Lire la suite]
Posté par Aurelie Lescos à 10:41 - Commentaires [0] - Permalien [#]