Le bilan de vitalité, que l'on nomme en naturopathie une anamnèse est généralement le premier contact avec votre naturopathe .

Il s'effectue effectivement lors de la première consultation, durant laquelle votre praticien va évaluer vos forces et faiblesses qui font votre être, car tout individu possède un potentiel, des capacités à aller vers un mieux-être, ce que l'on appelle la force vitale.

Afin d 'étudier votre force vitale, votre naturopathe va dans un premier temps vous poser de multiples questions. C'est un recueil d'informations, de données sur votre personne.

Il est évident que le bilan de vitalité est confidentiel et tenu au secret professionnel.

Le lien de confiance entre votre naturopathe et vous-même est important.

Lors de la prise d'informations, votre spécialiste de santé naturelle peut par exemple vous poser des questions sur vos habitudes alimentaires, si vous pratiquez une activité physique, la qualité de votre sommeil ; mais bien d'autres thèmes seront également abordés.

Par la suite, votre naturopathe va réaliser un bilan palpatoire, cela peut consister à toucher des points stratégiques de votre corps permettant à votre praticien de détecter des blocages énergétiques, les noeux du système nerveux, mais aussi votre fatigue. Il peut également observer vos ongles, votre langue, vos yeux.

Ces deux temps écoulés, votre naturopathe aura analysé ce qui fait les appuis de son métier, c'est à dire votre terrain, votre constitution, votre tempérament et évidement le pouvoir de votre force vitale.

Ces précieux éléments lui auront permis d'instaurer votre programme personnalisé d'hygiène vitale.

Personnalisé parce que tout individu est différent et unique.

Le naturopathe veillera à soulager vos inconforts, mais cherchera surtout l'origine de vos faiblesses afin que celles-ci ne soient plus chroniques.

Le but étant que votre bien-être soit dans la continuité.

La naturopathie n'est pas anti-symptomatique, elle est une médecine douce holistique, qui prend en compte votre corps, vos états émotionnels, votre spiritualité. Votre force vitale doit être harmonisée dans la durée.

Votre programme personnalisé d'hygiène vitale s'articulera autour des grandes cures naturopathiques, accompagnées des dix techniques naturelles selon vos besoins.

A la fin du bilan de vitalité, la cure d'introduction est majoritairement établie, c'est une cure de pré-revitalisation, afin de ressourcer votre organisme.

Cette cure vous préparera à la cure de détoxification pour éliminer les toxines.

Les séances en naturopathie sont des moments à vous, pour vous.

Avec votre praticien vous apprendrez à renforcer vos défenses naturelles.

Article écrit par A.Lescos