La naturopathie d' Aurélie

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26 juillet 2017

Les vertus de l'avocat

Parlons aujourd'hui d'un fruit dont je raffole depuis ma plus tendre enfance: l'avocat! L'avocat est issu de l'avocatier, un arbre originaire d'Amérique centrale. Il est depuis quelques décennies démocratisé dans nos assiettes et ses plus proches cultures...

Posté par Aurelie Lescos à 12:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: avocat

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5 juin 2017

La réaction allergique et les causes de son augmentation

Le mot allergie prend son origine du grec << allos>>, qui signifie autre. Effectivement, l'allergie est une réaction de l'organisme différente, une réaction excessive du système immunitaire face à une substance normalement sans danger. La défense immunitaire...

Posté par Aurelie Lescos à 11:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Allergie

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31 mars 2017

Les bienfaits du massage

Le massage est une technique manuelle, qui offre plusieurs effets bénéfiques, particulièrement efficace pour les personnes stressées. En effet, le massage permet le relâchement des tensions musculaires, donnant ainsi une régression des états émotionnels...

Posté par Aurelie Lescos à 10:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: massage

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5 décembre 2016

La pratique de la musique entretient la santé

Cela peut paraître étrange, et ne se voit certes pas au premier abord, mais exercer un instrument de musique est bénéfique! Effectivement, depuis déjà plusieurs années, de nombreuses études scientifiques ont démontré que l'apprentissage de la musique...

Posté par Aurelie Lescos à 10:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: -Musique-Santé-Piano-

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7 novembre 2016

Une nouvelle catégorie

Très prochainement, une nouvelle catégorie, nommée : " les astuces du naturo " viendra agrandir le blog! Vous pourrez alors y retrouver de nombreuses petites méthodes pratiques, à appliquer dans la vie quotidienne. En tant que naturopathe, les astuces...

Posté par Aurelie Lescos à 19:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 octobre 2016

Coloriage pour adulte, une méthode de relaxation

Le coloriage a été, durant longtemps, relégué à la catégorie d'activité pour enfant. Mais depuis déjà quelques mois, une tendance très intéressante met le coloriage au rang d'activité pour adulte. Mais pourquoi un tel retournement de situation? La réponse...

Posté par Aurelie Lescos à 10:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: coloriage pour adulte - mandala - relaxation

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13 octobre 2016

L'huile essentielle de pin sylvestre

Le pin sylvestre, du nom latin pinus sylvestris, est un conifère, originaire du nord de l' Europe. Cet arbre, avec une hauteur d'environ 30 mètres, une allure élancé, une écorce rousse tirant vers le gris au fil du temps, et un feuillage vert bleuté,...

Posté par Aurelie Lescos à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pin sylvestre

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19 septembre 2016

Mettons-nous aux jus de légumes!

Depuis notre tendre enfance, nos chères papilles sont accoutumées à la saveur sucrée des jus de fruits, liée au fructose naturellement présent dans ces derniers. Avouons-le, nous ne pouvons pas en dire de même, en ce qui concerne les jus de légumes. Pourtant,...

Posté par Aurelie Lescos à 12:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: jus de légumes

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3 septembre 2016

Naturopathe : un métier humaniste

Le praticien naturopathe joue un rôle essentiel dans nos sociétés actuelles. Il est le gardien de la nature humaine et replace l'homme, dans sa condition naturelle. De nos jours, nos sociétés dites "modernes et développées" portent la tangente à dénaturer...

Posté par Aurelie Lescos à 11:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: naturopathe

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16 août 2016

L'exotisme de l' Ylang Ylang

Petite histoire: L' ylang ylang est un arbre, originaire d'Indonésie et des Philippines, dont les fleurs, à l'odeur capiteuse et musquée, sont la partie utilisée. Depuis fort longtemps en Asie, l'ylang ylang est employé comme remède de beauté, mais aussi...

Posté par Aurelie Lescos à 09:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ylang Ylang - Vertus de l'Ylang Ylang

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