La naturopathie d' Aurélie

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26 juin 2017

Démaquillant biphasé "jojoba et bleuet"

Aujourd'hui, je vous propose une recette de démaquillant biphasé, dont une phase huileuse avec l'huile de jojoba, et une phase aqueuse avec l'eau de bleuet. L'huile de jojoba est très bien assimilée par le système cutané. Elle nourrit, hydrate et fortifie...

Posté par Aurelie Lescos à 16:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bio, démaquillant, biphasé, bleuet, jojoba

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5 juin 2017

La réaction allergique et les causes de son augmentation

Le mot allergie prend son origine du grec << allos>>, qui signifie autre. Effectivement, l'allergie est une réaction de l'organisme différente, une réaction excessive du système immunitaire face à une substance normalement sans danger. La défense immunitaire...

Posté par Aurelie Lescos à 11:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Allergie

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23 mai 2017

Marchez !!!!!

En tant que naturopathe, je recommande vivement la marche et je ne peux que couvrir d'éloges cette activité physique. La marche est accessible, simple et agréable! Nous savons déjà fort bien que la pratique régulière de l'exercice physique est l'allié...

Posté par Aurelie Lescos à 16:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: marche -

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29 avril 2017

Gommage visage naturel et facile

Oh! Comme il est bon de prendre soin de sa peau, de révéler sa beauté par des éléments biologiques et naturels. En réalisant des produits respectueux de l'organisme, la cosmétique fait maison séduit de plus en plus. Aujourd'hui, je vous propose donc une...

Posté par Aurelie Lescos à 08:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: gommage

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31 mars 2017

Les bienfaits du massage

Le massage est une technique manuelle, qui offre plusieurs effets bénéfiques, particulièrement efficace pour les personnes stressées. En effet, le massage permet le relâchement des tensions musculaires, donnant ainsi une régression des états émotionnels...

Posté par Aurelie Lescos à 10:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: massage

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21 février 2017

Rustica, l'hebdomadaire qui fait du bien!

Rustica est le magazine parfait pour les amoureux de nature et de jardinage! Cet hebdomadaire apporte un vent frais de bonnes idées, avec des articles enrichissants, ludiques et attrayants à lire. Vous pourrez y retrouver de précieux conseils pour mettre...

Posté par Aurelie Lescos à 09:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: hebdomadaire- nature- jardinage-

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24 janvier 2017

Vivre avec soi

" Vivre avec soi " de Jacques Salomé est un livre qui fait superbement du bien! Accordons-nous le temps de se poser et de découvrir les mots, porteurs de bienveillance, que nous fait partager Monsieur Salomé, écrivain, psychosociologue. Cet ouvrage se...

Posté par Aurelie Lescos à 10:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 janvier 2017

Les cotons démaquillants lavables

Bonjour à toutes et à tous! Commençons cette année 2017 par l'envie de réduire nos déchets! En effet, soyons motivés et curieux à appliquer au quotidien de simples changements, afin d'alléger la masse de nos résidus. Il existe de petits gestes à adopter...

Posté par Aurelie Lescos à 12:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bio, coton, démaquillant

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5 décembre 2016

La pratique de la musique entretient la santé

Cela peut paraître étrange, et ne se voit certes pas au premier abord, mais exercer un instrument de musique est bénéfique! Effectivement, depuis déjà plusieurs années, de nombreuses études scientifiques ont démontré que l'apprentissage de la musique...

Posté par Aurelie Lescos à 10:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: -Musique-Santé-Piano-

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22 novembre 2016

Micro-gym

Voilà un petit livre très girly pour les femmes pressées! De la working girl à la maîtresse de maison, les femmes sont des magiciennes qui doivent régir leur quotidien d'une main de chef. Cependant, même en mode " super woman", elles n'ont pas toujours...

Posté par Aurelie Lescos à 19:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: micro gym -

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