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Le soir venu, quelle douceur de se lover au fond de son fauteuil, en dégustant les généreux arômes d'une infusion, soigneusement préparée par ses soins, pour profiter pleinement des vertus que nous offre la nature. Effectivement, l'infusion par l'action de l'eau chaude, permet aux principes actifs de la plante de se libérer. Ici, nous proposons une infusion aux propriétés relaxantes. Le tilleul ( tilia cordata ), bien connu de nos grands-mères est un exquis parfum d'enfance. Cette plante, originaire d'Europe, favorise le... [Lire la suite]

L'homme n'est pas qu'une enveloppe charnelle, il est l'expression d'un tout. L'être vivant se traduit par son corps énergétique, son corps émotionnel, son corps mental, son âme et son esprit. Cette addition est le résultat de sagesse d'orient et d'occident. L'origine de cette sagesse où l'homme n'est pas que matière remonte à des siècles, d'Hippocrate , Platon, Cicéron en Occident , en passant par le « prana » en Inde et le « Chi  »en Chine. Cette unité «  corps, âme, esprit » est même omniprésente... [Lire la suite]

Les états émotionnels sont étroitement liés à votre santé, et c'est pourquoi le livre de Clotilde Poivilliers est superbe pour ne plus jamais sous estimer le pouvoir qu'impacte le psychisme sur le corps. Ce petit ouvrage est un réel éveil à la vie! Vous découvrirez à travers des thèmes très bien répartis, de nombreuses et profitables explications, pour vous aider à rétablir le lien harmonieux, entre votre corps et votre esprit. Par ailleurs, nous notons une belle introduction aux principes énergétiques de la médecine... [Lire la suite]

Ingrédients et recette Une demie banane ou avocat Un jaune d’œuf Une grande cuillère d'huile d'olive extra-vierge Une petite cuillère de miel liquide  Mixez le tout !  Mode d'utilisation : A l'aide d'un pinceau, appliquez la crème sur cheveux humides, mais cependant bien essorés. Entourez vos cheveux dans une serviette  ( une serviette  plutôt de couleur foncé car possibilité de taches) Laissez reposer de 30 minutes à 1 heure selon votre disponibilité. Puis rincez et effectuez votre shampoing... [Lire la suite]

Manuel Vasey est un naturopathe suisse, qui a publié de nombreux ouvrages dans son domaine. Les livres de cet auteur sont déjà traduits dans plusieurs langues et sont des best-sellers aux États-Unis et en Allemagne. Le manuel de diététique, de nutrition et d'alimentation saine qu'il propose, est enfin un livre accessible à tous ! Pas de grands termes scientifiques pour vous expliquer les mécanismes organiques face au mode alimentaire. De comment comprendre les étapes de la digestion, en passant par les... [Lire la suite]